Quel rameur d’appartement choisir ? Notre sélection des 10 meilleurs rameurs

Vous sentez que vous avez besoin de vous remettre en forme et vous aimeriez trouver un appareil de sport capable de faire travailler une grande partie de votre corps. Saviez-vous que le rameur est l’un des appareils de remise en forme les plus complets ? En effet, grâce à un appareil d’aviron indoor, vous faites travailler 80 % de votre corps à chaque mouvement. Impressionnant, n’est-ce pas ?

Mais alors, quel rameur choisir ? Nous avons sélectionné pour vous les 10 meilleurs rameurs actuellement sur le marché et nous vous avons concocté un comparatif des rameurs les plus performants. Enfin, pour vous aider dans votre choix, rendez-vous au bas de cette page afin de savoir comment choisir l’appareil le plus adapté à vos besoins.

Si vous n’avez pas beaucoup de temps, sachez que notre rameur préféré est le Sportplus SP-MR-008. Pour plus de détails, vous pouvez continuer à lire notre guide d’achat.

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Tableau comparatif des meilleurs rameurs

Modèle	Résistance	Gamme	Pliable	Roulettes	Moniteur	Poids max	Liens
SportPlus SP-MR-008	Magnétique	Pro	✔	✔	✔	150 kg	VOIR LE PRIX
Concept2 modèle D	Air	Pro	✔	✔	✔	220 kg	VOIR LE PRIX
Waterrower S4	Eau	Pro	❌	✔	✔	150 kg	VOIR LE PRIX
Skandika Regatta	Élastique	Débutant	✔	❌	✔	110 kg	VOIR LE PRIX
V-Fit Air Tornado	Air	Débutant	✔	❌	✔	115 kg	VOIR LE PRIX
Sportstech RSX500	Magnétique	Pro	✔	✔	✔	120 kg	VOIR LE PRIX
Tunturi Cardio Fit R20	Élastique	Débutant	✔	✔	✔	110 kg	VOIR LE PRIX
Nordic Track RX800	Air	Pro	✔	✔	✔	130 kg	VOIR LE PRIX
Proform R350	Magnétique	Débutant	✔	❌	✔	110 kg	VOIR LE PRIX
Kettler Kadett	Hydraulique	Pro	✔	❌	✔	130 kg	VOIR LE PRIX

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SportPlus SP-MR-008 : le meilleur rapport qualité/prix

Très populaire auprès des sportifs, le rameur SP-MR-008 de chez SportPlus est idéal pour s’entraîner à la compétition. Celui-ci a remporté de nombreux prix, il se place souvent en tête des ventes sur Amazon et il est rarement en rupture de stock. De plus, son système de freinage magnétique en fait un appareil très silencieux proposant huit niveaux de résistance à régler manuellement. Ainsi, vous pourrez vous entraîner selon votre niveau, du grand débutant au professionnel.

Un moniteur LCD permet de suivre toutes les informations nécessaires à un bon entraînement : durée de la séance, nombre de coups de rames, mouvements par minute, distance parcourue et nombres de calories brûlées. Une ceinture pectorale peut être ajoutée afin de suivre votre rythme cardiaque.

La qualité de cet appareil d’aviron indoor est excellente. Son siège est très confortable et le roulement à billes rend le mouvement fluide et efficace. Les repose-pieds antidérapants assurent un bon maintien et la sécurité pendant l’effort. On notera tout de même que les rails se détériorent au fil du temps.

Le rameur SP-MR-008 n’est pas indiqué pour les personnes mesurant plus de 1 m 85. Si c’est votre cas, nous vous recommandons d’axer votre choix vers le SP-MR-009 ou SP-MR-010 dont les rails sont plus longs et accueillent les personnes de très grande taille.

Une fois votre entraînement terminé, vous pourrez plier et ranger simplement votre ergomètre. Des roulettes permettent de faire rouler l’appareil et de faciliter encore plus son rangement. Pour aller plus loin, vous pouvez consulter notre article dédié au rameur SP-MR-008B.

 

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Concept2 modèle D : la référence des rameurs haut de gamme

Le rameur Concept2 modèle D est un appareil d’aviron indoor ergonomique, fiable et solide. Tous les sportifs peuvent l’utiliser, qu’ils soient grands débutants ou professionnels. Conçu pour durer, il représente un très bon investissement.

Cet appareil d’aviron indoor ergonomique permet une position naturelle des bras et des mains pendant l’effort et vous procure un confort idéal. On déplore cependant l’assise qui est un peu dure. Heureusement, un simple couvre-selle en gel pourra remédier à cet inconvénient.

Pendant la séance, vous pourrez traquer vos progrès grâce à l’excellent moniteur à écran rétroéclairé PM5. Vous pourrez ainsi suivre votre vitesse, la distance parcourue, les calories éliminées ainsi que les watts générés. Si vous le souhaitez, vous pourrez également y installer l’application « ErgData » afin d’enregistrer vos performances et assurer un suivi optimum.

Lorsque vous avez terminé votre séance, le rameur se plie et se déplace facilement grâce à des roulettes situées en dessous. Son poids léger de seulement 25.9 kg et sa taille réduite une fois la machine pliée vous permettent de la ranger facilement dans un placard ou un coin de votre maison. Quant à son assemblage, il est facile et rapide. En quelques secondes, vous aurez installé votre rameur et pourrez l’utiliser sans encombre. Si vous souhaitez plus de détails, vous pouvez consulter notre test complet du Concept 2 Model D.

 

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WaterRower S4 : le top des rameurs à eau

Si vous êtes fan de la série House of Cards, vous connaissez forcément le WaterRower S4, puisqu’il s’agit de l’appareil qu’utilise Kevin Spacey pour se mettre en forme et surmonter les obstacles jusqu’aux marches de la Maison Blanche. Outre son apparition dans la série télévisée, c’est également son design unique et élégant qui a fait le succès de ce rameur d’appartement.

Mais ce qui le distingue des autres appareils de sport et qui fait de lui l’un des meilleurs rameurs, c’est sa résistance à eau grâce à laquelle on a réellement l’impression de faire de l’aviron. Son volant d’inertie permet un tirage efficace, reproduisant parfaitement les mouvements d’aviron. De plus, le tirage s’effectue par sangle et non par chaîne, ce qui réduit considérablement le bruit.

Le double rail sur lequel repose le siège permet une assise confortable et stable. Quant au moniteur, il indique vos progrès de manière efficace. On regrette cependant qu’il soit placé à un endroit très peu accessible.

Sa structure en bois provient de forêts est-Américaines gérées durablement. Une fois votre séance de sport terminée, vous pourrez aisément ranger le rameur à la verticale contre un mur de votre salon ou de votre chambre. Non seulement le design s’intégrera parfaitement à votre déco, mais en plus la cuve d’eau créera un contre poids, garantissant une grande stabilité. Pour obtenir de plus amples informations, vous pouvez lire notre avis sur le rameur de House of Cards.

 

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Skandika Regatta : un appareil multifonction

D’un design sobre, le rameur d’appartement Skandika Regatta Multi Gym Poséidon est un appareil d’aviron indoor simple et efficace. En effet, celui-ci fera travailler jusqu’à 86 % de vos muscles grâce aux différents types d’exercices qu’il propose.

Son moniteur, qui semble très basique à première vue, permet tout de même de contrôler le temps, les coups de rames, les calories brûlées et la vitesse. Il est très facile d’utilisation et vous laisse suivre vos performances de façon simple et intuitive. De plus, un programme vous permet de sélectionner vos objectifs d’entraînement afin de vous y tenir aisément.

Le Skandika Regatta utilise une résistance à élastique, ce qui en fait un appareil très silencieux. La tension s’ajuste en fonction du nombre d’élastiques attachés à la poignée de tirage. On déplore tout de même un manque de résistance et une marge faible de mouvements. Une fois votre session terminée, vous pourrez très facilement replier votre rameur en deux grâce à deux poignées.

La raison pour laquelle nous avons choisi de vous présenter ce modèle dans notre comparatif de rameurs est surtout pour son rapport qualité/prix. En effet, l’ergomètre Skandika Regatta se veut accessible au plus grand nombre. Il est particulièrement adapté aux débutants et à tous ceux qui veulent une machine simple chez eux. Cependant, si vous êtes un grand sportif ou un professionnel et que vous ne savez pas quel rameur choisir, celui-ci n’est probablement pas fait pour vous. Pour vous en assurer, n’hésitez pas à lire notre article dédié au Skandika Regatta.

 

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V-Fit Air Tornado : un rameur polyvalent

Ce qui séduit en premier les utilisateurs du rameur V-Fit Air Tornado, c’est sans aucun doute son design moderne et épuré ainsi que ses couleurs frappantes. Son cadre en acier et son rail en aluminium sont beaucoup appréciés tant par le look que ces matériaux donnent à l’ensemble que par la robustesse qu’ils produisent.

Le deuxième point qui fait de cette machine l’un des meilleurs rameurs sur le marché est son excellent rapport qualité/prix. Sa résistance à air permet une expérience d’aviron en profondeur idéale pour tous les types de sportifs. Cependant, son mécanisme à chaîne en fait une machine bruyante. Évitez donc de l’utiliser la nuit ou pendant la sieste des enfants.

Le moniteur LCD vous indique toutes les informations que vous avez besoin de connaître lors d’une session d’entraînement : temps passé, calories brûlées, nombre de coups de rame, distance, etc. Cependant, vous ne pourrez pas suivre vos progrès d’une séance à l’autre.

Enfin, l’appareil d’aviron V-Fit Air Tornado est d’un grand confort. Son siège glisse parfaitement et est suffisamment rembourré. Son volant d’inertie et ses repose-pieds sont larges et s’adaptent à toutes les tailles de mains et de pieds. Nous devons tout de même émettre un bémol quant au pliage de la machine. En effet, il faudra vous munir d’outils pour y parvenir et son assemblage n’est pas des plus simples non plus. Cliquez pour lire notre avis détaillé sur le rameur V-Fit Air Tornado.

 

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Sportstech RSX500 : un rameur à résistance magnétique

Peu importe votre niveau sportif, la machine à ramer Sportstech RSX500 s’adapte à tous les sportifs. De plus, cet ergomètre est à la pointe de la technologie. En effet, il est possible d’y installer une tablette ou un smartphone et de le contrôler via une application très bien pensée.

La résistance magnétique offre un confort d’utilisation optimale et sollicite une grande partie de vos muscles durant l’entraînement. Les repose-pieds et le siège favorisent une bonne posture. Le rail en aluminium procure une véritable sensation d’aviron pendant l’effort.

Le moniteur de cet ergomètre propose un grand nombre de programmes d’entraînement : 16 en tout, dont 12 préinstallés et 4 sur la base de votre fréquence cardiaque ! Si vous préférez la technologie à un simple moniteur, vous pourrez installer une application sur votre tablette et programmer vos séances du bout du doigt.

Durant votre pratique, l’écran rétroéclairé vous informera sur toutes les informations capitales dont la durée, la distance parcourue, le nombre de coups de rames total ou par minute, les calories éliminées ou encore la fréquence cardiaque grâce à la ceinture pectorale incluse.

Le rameur Sportstech est simple à assembler lors de la première utilisation. Il se plie aisément et se transporte en toute simplicité grâce à ses roulettes avant. Pour en découvrir plus sur cet ergomètre, vous pouvez consulter notre test du RSX 500.

 

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Tunturi Cardio Fit R20 : un ergomètre pour les débutants

Nous pensons que le Tunturi Cardio Fit R20 est le meilleur rameur pour les débutants. En effet, il dispose d’un très bon rapport qualité/prix et de plusieurs fonctionnalités intéressantes. Sa résistance à élastique réglable propose 4 niveaux différents.

Cet appareil d’aviron indoor est ergonomique et fonctionnel, malgré un siège peu confortable. Pour remédier à ce dernier point, n’hésitez pas à vous procurer une couvre-siège en gel qui compensera sans problème la dureté de l’assise. Quant à son monorail, il permet un mouvement fluide et un travail des muscles en profondeur.

Le moniteur LCD de cet ergomètre est placé sous la poignée de tirage. Celui-ci permet de suivre toutes les informations utiles pendant l’entraînement : vitesse, durée, distance parcourue, fréquence cardiaque et calories brûlées.

Le Tunturi Cardio Fit R20 se range très facilement. En effet, celui-ci étant un rameur pliable, il peut se glisser dans un placard ou un coin de la maison. Des roulettes permettent de le déplacer facilement. Nous conseillons de lubrifier régulièrement le monorail afin d’éviter les grincements.

Enfin, il est intéressant de noter que ce rameur d’appartement est alimenté par batterie. Cela signifie que vous n’aurez pas besoin de le brancher sur secteur et que vous pourrez donc l’utiliser n’importe où, même à l’extérieur ! Vous pouvez consulter notre avis détaillé sur le Tunturi Cardio Fit R20 pour obtenir de plus amples informations.

 

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Nordic Track RX800 : un appareil haut de gamme

Nous ne pouvions pas vous proposer un comparatif de rameurs sans vous présenter le Nordic Track RX800. Cet appareil haut de gamme s’adapte à tous les sportifs, des grands débutants aux professionnels.

Son système de résistance à air fait travailler plus de 80 % de votre masse musculaire à chaque session. Son assise ergonomique est d’un grand confort et les mouvements d’aviron se font de manière fluide et naturelle sur un rail en acier. Les repose-pieds sont suffisamment grands pour vous permettre d’adopter une position idéale.

Le moniteur de cet ergomètre est capable de vous indiquer toutes les informations utiles durant votre entraînement : durée, calories brûlées, coups de rame dans la totalité ou par minutes, distance effectuée, etc. De plus, l’écran rétroéclairé s’ajuste selon la taille de l’utilisateur, ce qui procure un grand confort. Vingt programmes conçus par des professionnels sont préenregistrés dans le moniteur afin de vous aider à atteindre vos objectifs selon votre niveau.

Une fois votre session d’entraînement terminée, vous pourrez ranger votre rameur en toute simplicité. En effet, cet appareil d’aviron est doté d’une technologie Space Saver. Grâce à elle, l’engin passe de 2.20 m à seulement 82 cm une fois plié. Une roulette vous aide à le déplacer très facilement. Pour de plus amples informations sur cet appareil, vous pouvez lire notre test et notre avis sur le Nordic Track RX 800.

 

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Proform R350 : un rameur silencieux

D’un bon rapport qualité/prix, le rameur Proform R350 est doté d’un design ergonomique. De plus, il est très agréable à utiliser. Solide et léger, cet appareil d’aviron permet un entraînement des muscles en profondeur.

Doté d’une roue d’inertie de 7 kg et d’une résistance magnétique, vous pourrez adapter votre entraînement selon votre niveau grâce aux 8 échelons de difficulté modifiables par une molette située sous le moniteur. Il est à noter que cet ergomètre ne s’adresse pas aux grands sportifs ni aux professionnels qui pourraient le trouver un peu trop simpliste.

On aime particulièrement son côté silencieux. En effet, il n’y a aucun problème à utiliser cette machine la nuit ou pendant la sieste des enfants. Cependant, on déplore un manque de confort au niveau de la selle. Si vous choisissez cet appareil, n’hésitez pas à investir dans un couvre-selle en gel qui le rendra plus agréable à utiliser. Veuillez également noter que ce rameur glisse sur des surfaces lisses pendant l’effort. Mieux vaut donc l’utiliser sur un tapis ou de la moquette.

Le moniteur du rameur Proform R350 indique aux utilisateurs toutes les informations les plus intéressantes lors d’une séance : durée de la session, coups de rame par minute ou par séance, calories brûlées, etc.

Enfin, cet appareil dispose du label « Love The World » indiquant qu’il a été conçu avec des matériaux entièrement recyclables (voir notre article dédié au R350 pour plus de renseignements).

 

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Kettler Kadett : le meilleur rameur scandinave

Le Kettler Kadett est, selon nous, le meilleur rameur scandinave. Il est d’ailleurs surnommé « le roi des rameurs scandinaves » tant il est solide et robuste. Grâce à lui, vous aurez l’impression de reproduire à la perfection les mouvements de rames d’un véritable aviron.

Contrairement aux autres appareils que nous vous avons présentés dans ce comparatif de rameurs, le Kettler Kadett s’utilise avec des poignées de tirage à résistance hydraulique. Il est possible de régler la résistance de chacun des bras de différentes manières sur 12 niveaux. De plus, le ramage par piston hydraulique rend l’appareil très silencieux, ce qui est idéal en appartement ou si vous avez des enfants en bas âge.

Nous vous recommandons de commencer doucement votre séance afin de faire chauffer le fluide hydraulique situé à l’intérieur des rames. Puis intensifiez le mouvement lorsque vous sentez un peu moins de résistance.

Le moniteur vous permet de suivre votre progression, notamment : la durée de votre séance, les calories éliminées, la distance effectuée, le nombre de coups de rame et la fréquence cardiaque. Cette dernière est relevée soit par une oreillette, soit par une ceinture pectorale vendue séparément. L’écran LCD, quoi que très basique, est large et donc facile à lire de loin. Vous pouvez consulter notre avis sur ce rameur dans l’article dédié au Kadett.

 

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Guide d’achat – Quel rameur choisir pour vous ?

Maintenant que vous avez découvert notre guide des meilleurs rameurs d’appartement, vous vous demandez probablement quel rameur choisir selon vos besoins personnels. Vous l’avez sans doute compris en lisant ce comparatif de rameurs, il existe différents types d’appareils : tirage central ou scandinave ; résistance hydraulique, à eau, à air, magnétique ; moniteur basique ou très perfectionné ; etc.

En bref, il existe autant de types de rameurs que de sportifs. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe forcément un rameur fait pour vous. Découvrons ensemble comment choisir l’ergomètre qui vous ressemble.

Quel rameur choisir selon votre profil sportif ?

Avant toute chose, il est primordial de connaître son niveau, de débutant à grand sportif en passant par intermédiaire. Ceci déterminera le type de rameur à sélectionner, mais aussi le prix que vous y mettrez.

En effet, si vous êtes débutant et que vous souhaitez simplement effectuer une petite remise en forme, il ne sert à rien d’investir dans un rameur haut de gamme. À l’inverse, si vous êtes sportif professionnel et que vous comptez pratiquer l’aviron indoor à un rythme soutenu, mieux vaut investir dans un appareil de grande qualité.

Avant de vous lancer dans l’achat d’un ergomètre, vous devez déterminer votre but. Souhaitez-vous vous remettre en forme ? Perdre du poids ? Vous entraîner pour une compétition ? Alors, peut-être devriez-vous vous diriger vers une machine à tirage centrale. Si vous souhaitez utiliser le rameur pour de la tonification musculaire ou comme échauffement, un rameur scandinave sera plus indiqué.

Quelles caractéristiques prendre en compte ?

Bien sûr, le design est important. Mais il ne fait pas tout ! Afin de choisir le rameur le plus adapté à vos besoins, vous devez prendre en compte un certain nombre de critères importants.

Parmi ceux-ci :

• Le type de rameur : à roue d’inertie ou scandinave
• Le budget : généralement les rameurs les moins chers débutent vers 150 € pour aller jusqu’à plus de 1 000 €
• La structure : mieux vaut la choisir solide avec un tirage silencieux
• Le confort : surtout au niveau de l’assise, du roulement sur rail, de la barre de tirage et du repose-pieds
• Le moniteur : à minima, celui-ci doit vous indiquer la distance parcourue, le nombre de coups de rames, le nombre de calories brûlées et le temps passé par séance
• La longueur du rameur : si vous êtes de grande taille, vérifiez bien que le rail soit suffisamment long
• Le poids maximum : certaines machines ont un poids limité à moins de 110 kg
• Le rangement : idéalement, un ergomètre doit se plier facilement, disposer de roulettes pour le transport et se ranger dans un placard ou un coin de la maison

Quel rameur choisir ? La check-list idéale

Enfin, voici une liste des points cruciaux que vous devez vérifier avant l’achat d’un appareil d’aviron indoor. Premièrement, vous devez déterminer le type de rameur qui vous correspond le mieux, comme nous venons de le voir.

Deuxièmement, vérifiez votre type de freinage favori. Les freinages à eau sont idéaux, car ils procurent une véritable sensation de ramage sur un lac ou une rivière. Les résistances à air sont meilleur marché, mais ils sont généralement plus bruyants. Les systèmes magnétiques sont les plus silencieux, ce qui est idéal en appartement. Enfin, les rameurs hydrauliques sont souvent les plus puissants.

Troisièmement, intéressez-vous au confort. Le rail est-il suffisamment long ? Le siège est-il assez large et ergonomique ? Le repose-pieds offre-t-il assez d’appui ?

Quatrièmement, assurez-vous d’avoir suffisamment de place chez vous pour y installer votre rameur. Vérifiez que celui-ci se plie, quelle est sa taille minimum pour le ranger et s’il possède bien des roulettes pour le transport, car certains appareils sont assez lourds.

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Notre top 4 des meilleurs rameurs en fonction de votre budget

Le budget est souvent le critère le plus discriminent dans le choix d’un rameur. Voici donc notre sélection des meilleurs rameurs en fonction de votre budget :

• Si vous avez environ 150 euros de budget, nous vous conseillons le Skandika Regatta car il s’agit d’un rameur pas cher et qui est multifonction
• Si vous avez environ 300 euros de budget, le Sportplus SP-MR-008B est fait pour vous. Il s’agit en effet du rameur avec le meilleur rapport qualité/prix
• Si vous avez environ 600 euros de budget, le Sportstech RSX500 répondra à merveille à vos attentes
• Si vous avez plus de 1000 euros de budget, faites vous plaisir et retrouvez les vraies sensations de l’aviron avec le Waterrower S4

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Verdict du comparatif – Le meilleur rameur

Vous êtes désormais parés pour choisir le meilleur rameur selon vos besoins et l’utilisation que vous allez en faire. N’oubliez pas que le plus important lors d’une séance de sport est le plaisir et la fierté que vous allez en retirer.

Il ne vous reste plus qu’à faire votre choix parmi les 10 meilleurs rameurs d’appartement que nous vous avons présenté dans ce guide comparatif et à passer votre commande sur Amazon.

Si malgré tout vous hésitez encore, sachez que pour nous le Sportplus SP-MR-008B est le rameur idéal. En effet, il a un rapport qualité/prix imbattable et il ravira les sportifs débutants autant que les sportifs plus aguerris.

Bonne séance de sport !