Le mini vélo d’intérieur est un équipement de fitness parfait pour toutes les personnes qui cherchent à optimiser leur temps libre, en pratiquant une activité physique régulière pour garder la forme. Son format compact et nomade font de lui un outil idéal pour être utilisé au travail ou tout simplement à la maison, installé confortablement.
Attention néanmoins, car le mini vélo d’exercice conviendra principalement aux débutants ou à ceux qui favorisent une reprise en douceur. Il est également recommandé à certaines personnes après une opération, comme outil de rééducation.
En observant le marché actuel, nous avons déniché un modèle séduisant, le mini vélo d’exercice GymMate. Découvrons ensemble ses caractéristiques, avantages et inconvénients. Bonne lecture !
Sommaire Son système de pédalage permet un renforcement complet du corps. Effectivement, grâce au mini vélo d’exercice GymMate, vous pouvez muscler aussi bien vos jambes que le haut du corps. Comment ? Premièrement, les pédales anti-dérapantes ont été conçues pour proposer une double utilisation en poussant la résistance avec les pieds, comme avec les mains. Deuxièmement, vous avez à l’avant du mini vélo GymMate, des bandes de résistance pour diversifier les exercices et bénéficier d’un renforcement du corps au complet. Son format est particulièrement compact avec pour dimensions : 78 (L) x 40.5 (P) x 48.5 (H) cm. Son épaisseur est fine, et les pieds sont également rétractables pour simplifier le rangement. En revanche, son poids reste globalement assez lourd pour un mini vélo, puisqu’il pèse 10.5 kg. Assurez-vous d’avoir la force nécessaire, si vous souhaitez le déplacer régulièrement. Si vous cherchez un appareil plus léger, découvrez notre avis sur le UltraSport Mini Bike 50. Vous pourrez régler sa résistance selon 8 niveaux différents grâce à une petite molette placée à l’avant de la machine Cette résistance conviendra parfaitement aux débutants et à toutes les personnes souhaitant une reprise en douceur. On l’oublie souvent, mais le vélo est aussi régulièrement conseillé pour de la rééducation (en accord avec votre médecin, bien entendu). Son système de pédalage est véritablement complet puisque ce dernier permet de muscler aussi bien les jambes que le haut de votre corps. Vous pouvez utiliser les pédales pour muscler les jambes et les bras, grâce au même mouvement ample de rotation. Mais vous trouverez aussi à l’avant du GymMate, des bandes de résistance pour renforcer le haut du corps : bras, dos et pectoraux. Ce dernier vous permettra de varier les exercices pour des entraînements plus complets. La console du mini vélo d’exercice GymMate permet un suivi de vos performances d’entraînement. Grâce à son écran LCD, vous pourrez suivre vos données en temps réel, mais également observer votre progression au fil du temps. La console permet donc d’afficher les informations suivantes : Si vous cherchez une console avec des options plus avancées, nous vous conseillons le mini vélo Cycloony de KlarFit. Néanmoins, cette console est amplement suffisante pour un mini vélo, et d’autant plus, pour des sportifs débutants. Aussi, la lecture des données ne pose aucun problème durant la séance. Cependant, on note avec regret que la console n’est pas amovible, comme on le retrouve sur certains modèles concurrents. La conception du GymMate a été imaginée pour offrir un maximum de confort à ses utilisateurs. Le mini vélo d’exercice se doit d’être confortable pour être utilisé de façon nomade. Pour renforcer la stabilité, et par conséquent la sécurité, la machine possède des pédales antidérapantes capables de s’adapter à toutes les tailles de pieds. On note également des protections antidérapantes pour éviter que le GymMate ne glisse pendant vos entraînements. Son poids de 10.5 kg joue aussi un rôle quant à sa stabilité. Malgré son format compact, il s’avère qu’il est relativement lourd. D’ailleurs, il ne pourra pas convenir à tout le monde, et notamment aux personnes âgées. Assurez-vous en amont que son poids ne sera pas un frein à son utilisation. L’objectif du mini vélo d’exercice reste avant tout d’optimiser votre temps de pratique et non pas de vous contraindre. Pour simplifier son transport et son rangement, le mini vélo d’appartement GymMate possède une poignée de transport intégrée à la structure pour une meilleure prise. Ses pieds sont rétractables passant de 75 cm en utilisation classique à 42 cm pour le stockage. En outre, on apprécie énormément sa double utilisation qui vous permettra de renforcer les jambes autant que le haut de votre corps (bras, dos et pectoraux). Vous pourrez ainsi diversifier les entraînements pour ne jamais vous lasser et garder une motivation sans faille. Si ce modèle ne vous a pas convaincu, nous avons deux modèles de bonne facture à vous présenter, le DeskCycle et sa version améliorée le numéro 2.
Vue d’ensemble du mini vélo d’exercice GymMate
La marque GymMate nous propose sa propre version du mini vélo d’exercice. Son système de résistance est magnétique pour une utilisation silencieuse et un mouvement de pédalage fluide. Le silence est un indispensable lorsque vous faites du sport à la maison afin de ne pas déranger votre entourage. C’est aussi un confort personnel. Son mouvement ample et naturel permet également de profiter d’une expérience agréable, même en intérieur.Système de pédalage
Le mini pédalier GymMate possède un système de résistance de type magnétique. Ce dernier permet un mouvement naturel et sans à-coups. Il favorise également un mouvement totalement silencieux ce qui est agréable surtout lors d’une utilisation en intérieur. C’est un avantage pour votre entourage et vos voisins, mais également pour vous. Vous pourrez profiter de séances silencieuses pour écouter votre musique/podcasts ou regarder des séries pendant vos séances.Console de la machine de fitness GymMate
Confort
Verdict du test – Notre avis sur le mini vélo d’appartement GymMate
Ce mini vélo d’exercice est un bon modèle qui conviendra, sans aucun doute, à tous les sportifs débutants et ceux qui cherchent à entretenir leur forme physique. Son utilisation est agréable grâce à un système de résistance magnétique réglable sur 8 niveaux différents. Son format compact et nomade séduira également beaucoup d’entre-vous. Ses pieds rétractables et sa poignée intégrée vous simplifient son rangement et son transport. Bien qu’on lui reproche tout de même ses 10.5 kg qui semblent un peu lourd pour un mini vélo.