Le vélo est un sport pour travailler les exercices de cardio par excellence. C’est à la fois un super moyen pour garder la forme, mais également pour se muscler le bas du corps (abdos, fessiers, jambes, mollets…). Contrairement à la course à pieds, le vélo est une pratique douce au niveau des articulations du genou, et de la cheville. Vous pouvez ainsi profiter d’un entraînement sécurisé qui préserve vos articulations.
Dans cette optique, les spin bikes sont des vélos d’intérieurs qui offrent les mêmes potentialités qu’un vélo sur le terrain. Même à la maison, vous allez donc pouvoir bénéficier de séances de sport plus avancées.
Aujourd’hui, nous avons décidé de nous attarder sur le vélo de biking VSP903. C’est l’un de nos coups de cœur de la marque française David Douillet. Dans cet article, nous allons donc parcourir ses différentes caractéristiques et fonctionnalités. Nous vous dirons, ensuite, ce qu’il vaut réellement.
Sommaire Après son succès, le judoka français David Douillet a créé sa propre marque d’équipements sportifs en 1994. La marque David Douillet propose une multitude de machines fitness d’excellente qualité qui sont destinées aux différentes catégories pour tous les fans de sport. Parmi ces équipements, on retrouve les vélos de spinning qui sont d’ailleurs très intéressants. Outre leur bonne qualité, ils sont aussi ultra performants. Ceci dit, la marque David Douillet s’est lancée pour la première fois dans la production de spin-bikes avec le modèle VSP902. Nous vous présentons maintenant sa version améliorée, le VSP903. Ce vélo d’appartement équipé d’une roue d’inertie de 14 kg est conçu pour la course et l’entraînement de sportifs. C’est un vélo d’appartement efficace pour perdre du ventre, mais aussi pour se tonifier. Ceci dit, si vous avez vraiment envie de brûler vos graisses abdominales et donc de perdre du poids, ce vélo vous est destiné. Il vous offrira l’opportunité d’affiner votre silhouette, et de maigrir ainsi, de façon saine. Ainsi, vous allez pouvoir faire vos exercices de cardio et stimuler vos cuisses, fessiers, et abdos pour les sculpter. En ce qui est du confort, nous avons été positivement surpris. En effet, la machine de biking David Douillet VSP903 est sécurisée et agréable à utiliser. Le spin bike possède des reposes avant-bras pour vous permettre de vous entraîner confortablement. Le système de freinage n’est pas magnétique, mais à tampons ce qui vous offre des sensations proches d’un vrai vélo de route. Avec son compteur digital, la console vous renseignera sur vos performances, tout au long de la séance de spinning, et notamment sur la durée de l’entraînement, la distance et la vitesse tout en passant le nombre de calories brûlées et la fréquence de pouls. Par ailleurs, la roue d’inertie de la machine de spinning VSP903 de la marque David Douillet vous offre une masse d’inertie de 14 kg. Ceci vous permet un confort de pédalage et une fluidité de mouvement particulièrement notables. En outre, la roue d’inertie du spin bike se situe à l’avant de la machine vous permettant ainsi un mouvement de pédalage plus allongé. D’ailleurs, ce type de machine fitness est particulièrement recommandé pour répondre aux objectifs d’amélioration du système cardio-vasculaire et de renforcement musculaire. Enfin, pour une séance efficace et profitable, nous vous conseillons de respecter la phase d’échauffement avant de commencer la séance d’entraînement. Il est également important de consacrer un petit temps d’étirements à la fin de votre exercice de spinning. De ce fait, vous préviendrez les claquages et vous favoriserez la récupération. Ceci dit, n’oubliez surtout pas de vous hydrater et de combiner vos entraînements à une alimentation saine et équilibrée qui contienne notamment un apport important en protéines. Sans cela, il serait très difficile de voir des résultats. Ainsi, à travers ces informations, la console vous permet d’effectuer un suivi réaliste de vos performances tout au long de vos séances de biking. Par ailleurs, la console du spin bike David Douillet VSP903 permet une mesure dynamique du pouls. En effet, le guidon de la machine de cycling est équipé de deux capteurs de fréquence cardiaque. Ceux-ci vous offrent des options d’entraînement plus avancées. En effet, vous pouvez effectuer des séances de spinning par intervalles en vous basant notamment sur votre fréquence de pouls. Il est toutefois regrettable que le modèle VSP903 ne soit pas compatible avec une ceinture pectorale. En général, ces ceintures de cardio offrent des mesures plus précises du rythme cardiaque. D’autre part, la machine de biking VSP903 de David Douillet dispose d’un guidon de triathlète réglable en hauteur. Ce dernier offre des reposes avant-bras bien rembourrés pour plus de confort. En outre, ils résistent à la transpiration de façon remarquable, et vous permettent un entraînement dans une position aérodynamique. Parallèlement, les pédales antidérapantes du spin bike David Douillet VSP903 disposent de sangles de fixation pratiques. Celles-ci maintiennent les pieds dans une bonne position. De plus, ces sangles sont ajustables et s’adaptent aux différentes tailles de pieds. Ceci dit, le modèle David Douillet VSP903 est un vélo de spinning très silencieux. Vous avez donc l’opportunité de vous entraîner calmement tout en regardant votre série télévisée préférée ou encore en écoutant de la musique. Le David Douillet VSP903 est un appareil de biking assez lourd avec un poids de 40 kg. Il est cependant muni de roulettes de transport. Celles-ci permettent de faciliter son déplacement. Pour ce qui est de la place prise par cet appareil, le spin bike VSP903 de David Douillet occupe un espace de 131,5 x 112 x 54 cm. Son volume n’est donc pas très raisonnable pour un vélo de spinning. De ce fait, si vous habitez dans un petit appartement ou dans un studio, nous vous conseillons, tout d’abord, de vérifier si vous avez assez d’espace. Dans ce sens, si vous manquez d’espace et que les dimensions sont un élément décisif dans vos critères de choix, nous vous proposons de consulter notre avis sur le vélo de spinning SportsTech SX100. Le vélo de cycling indoor David Douillet VSP903 est un appareil de fitness intéressant. Avec sa masse d’inertie de 14 kg, son système de freinage à tampons et ses différentes composantes ergonomiques, le vélo est parfait pour une pratique de spinning régulière. Le vélo de biking VSP903 sera votre compagnon idéal vers l’amélioration de votre condition physique. Cependant, si vous souhaitez investir dans un appareil de biking avec une masse d’inertie plus importante, vous avez deux options qui s’offrent à vous, le spin bike Care Fitness Racer XPR, ou encore l’appareil de cycling indoor FitFiu BESP 22. Par ailleurs, la console du spin bike VSP903 David Douillet est assez basique. De ce fait, si vous souhaitez investir dans une machine de cycling de qualité supérieure qui propose une console High Tech avec des options avancées et plusieurs programmes de coaching, nous vous conseillons de consulter notre article sur les meilleurs vélos de biking.
Vue d’ensemble du spin bike VSP903 de David Douillet
Résistance du vélo de biking
Le freinage du vélo de cycling indoor David Douillet VSP903 est assuré par un système à tampons. Celui-ci vous permet de retrouver des sensations identiques à celles de la route. C’est donc un appareil qui est réservé aux sportifs et compétiteurs qui recherchent sur leur vélo de spinning, les mêmes attentes et réponses que sur un vélo de route.Console du vélo de cycling indoor David Douillet VSP903
La console de la machine de spinning VSP903 de la marque David Douillet dispose d’un petit écran digital. Celui-ci vous affiche les différentes données suivantes :
Confort
La selle du vélo de cycling indoor David Douillet VSP903 est réglable facilement de manière verticale et horizontale vous permettant ainsi d’adopter une position optimale. En outre, la selle ergonomique est large et bien rembourrée ce qui vous offre une expérience de spinning agréable et inédite. En effet, cette dernière permet de soulager votre dos et d’éviter les douleurs musculaires et articulaires lors de vos séances d’entraînement.Rangement de la machine de biking VSP903 de David Douillet
Verdict du test – Notre avis sur le vélo de spinning David Douillet VSP903