Satisfaits de la marque, nous avons choisi de vous présenter le ProForm Cardio HIIT Trainer. Il est incroyablement performant. En effet, il possède une grande diversité d’exercices et d’accessoires de confort pour des séances adaptées à votre niveau. Cependant, nous le conseillons uniquement aux personnes habituées aux elliptiques. Les débutants risquent de trouver les entraînements difficiles. Découvrez toutes les caractéristiques du Cardio HIIT Trainer de ProForm au travers de notre essai.
- Entraînements variés, adaptés et stimulants
- Dimensions réduites – gain d’espace
- Utilisation 100 % digitale – simplicité d’utilisation
- Musculation entière du corps – mouvement step 10″
- Design moderne – harmonieux
- Son prix élevé
- Des niveaux non-adaptés aux débutants
- Marque : ProForm
- Modèle : Cardio HIIT Trainer
- Résistance : 24 niveaux de résistance
- Entraînement : 32 programmes pré-enregistrés
- Abonnement iFit inclus (+ 900 vidéos elliptiques)
- Dimensions : 132 (L) x 74 (l) x 170 (H) cm
- Poids : 85 KG
- Poids max. de l’utilisateur : 135 KG
- Garanties : 10 ans (structure) + 2 ans (pièces)
Sommaire
Vue d’ensemble du vélo elliptique ProForm Cardio HIIT Trainer
La marque ProForm a créé un vélo elliptique spécialement conçue pour répondre aux besoins d’un entraînement fractionné, plus connu sous le nom de HIIT (High Intensity Interval Training). Après utilisation, nous ne conseillons pas ce modèle aux débutants. En effet, la cadence des programmes pré-enregistrés est assez soutenue. Néanmoins, les sportifs au niveau intermédiaire et avancé y trouveront leur bonheur. Pour les débutants, nous pouvons vous orienter vers le Crosstrainer Techness FD 2000.
Le Cardio HIIT Trainer regroupe de nombreuses fonctions pour des entraînements complets. On compte 24 niveaux de résistance et 32 programmes intégrés. C’est sans compter l’abonnement d’un an à l’application iFit (inclus à l’achat). Cet abonnement vous permet d’avoir accès à un grand panel d’exercices en ligne avec des coachings personnalisés pour ne jamais s’ennuyer.
On apprécie son format unique. Son volant d’inertie est placée de manière à occuper l’espace verticalement. Un vélo elliptique classique est plus encombrant. Ainsi, ses dimensions permettront de satisfaire tout le monde. Équipé des dernières technologies, le ProForm Cardio HIIT Trainer permet une utilisation silencieuse et confortable. Aussi, vous aurez l’occasion de découvrir les nombreux accessoires et détails intégrés par les designers.
Structure & technologies
Le Cardio HIIT Trainer va recréer – grâce à son mouvement step 10″ et son guidon mobile – les sensations musculaires que l’on retrouve lors d’une montée d’escalier et lors des sessions de boxe. Autrement dit, l’ensemble du corps (haut et bas) sera sollicité en un seul mouvement : mollets, ischio-jambiers, fessiers, biceps et triceps.
Le mouvement est unique avec une trajectoire elliptique de 10″ verticalement et de 5″ horizontalement. De cette manière, le mouvement est ample et fluide. Ainsi, vous brûlez plus de calories et gagnez en force. On note aussi que la structure du Cardio HIIT Trainer de ProForm a été conçue pour réaliser un effort sans impact afin de préserver vos articulations.
Pour augmenter vos performances, vous pourrez évoluer avec les 24 niveaux de résistance de la machine. Ici, la résistance se règle via l’écran. Vous ne retrouverez aucune molette de réglage. Cette nouvelle technologie SMR (brevetée ProForm) permet une transition en douceur, précise et silencieuse de chaque niveau de résistance.
Programmes du Cardio HIIT Trainer de ProForm
Pour rappel, un entraînement HIIT (High Intensity Interval Training) est un entraînement dit « fractionné ». Cette technique consiste à alterner entre de courtes périodes d’effort intense avec des périodes de récupération. De cette manière, vous maintenez votre fréquence cardiaque à un haut niveau afin de brûler plus de calories et de renforcer vos muscles. Découvrez notre article autour des bienfaits de la pratique du HIIT et du vélo elliptique.
Avec la machine ProForm Cardio HIIT Trainer, vous aurez accès à 32 programmes d’entraînement pré-enregistrés. Un large panel d’exercices pour diversifier vos séances et entretenir votre motivation. Les différents programmes vont vous permettre de cibler différents objectifs : échauffement, endurance, perte de poids, renforcement, rapidité, etc. Libre à vous de varier les programmes selon vos envies et ambitions.
Application iFit
À l’achat du vélo elliptique ProForm Cardio HIIT Trainer, vous bénéficiez d’un abonnement d’un an à l’application iFit. Cette plateforme vous propose un grand choix de vidéos de coaching selon votre pratique sportive. On retrouve des cours en direct, des cours collectifs en ligne et des entraînements personnalisés. Vous pouvez également sélectionner un itinéraire Google Maps à travers le monde. De cette manière, on vous affichera votre itinéraire en direct ce qui vous permettra de courir/pédaler dans les rues de Los Angeles, Barcelone, Sydney et bien d’autres villes. C’est un moyen ludique de vous évader, tout en restant à la maison. L’application iFit regorge de surprises pour stimuler vos séances et entretenir votre motivation sur la durée.
On compte pas moins de 900 vidéos de coaching pour vélo elliptique. Aucune chance de vous ennuyer !
Sa console digitale
Son écran digital rétro-éclairé de 7 pouces vous donnera accès à toutes vos données de performance. Vous aurez accès à votre cadence en direct, votre cadence moyenne, le temps d’exercice, votre degré d’inclinaison et la vitesse d’exercice. Toutes ces informations vous permettront d’évaluer la performance de vos entraînements afin de vous ajuster dans la réalisation de vos ambitions sportives. Deux capteurs EKG vous donneront également la possibilité de connaître en temps réel votre fréquence cardiaque.
Vous retrouverez également une connectivité MP3 et une fonction Bluetooth pour écouter de la musique pendant vos entraînements. Vous pouvez opter pour des livres audio, des podcasts ou encore une série. L’application iFit vous donnera également accès à des vidéos de coachings sur l’écran. Par ailleurs, vous avez un support pour tablette intégré directement à la console.
Confort de l’elliptique ProForm Cardio HIIT Trainer
Le Cardio HIIT Trainer de ProForm est entièrement équipé pour apporter un maximum de confort à ses utilisateurs. Rien n’est laissé au hasard ! On commence avec ses dimensions : 132 (L) x 74 (l) x 170 (H) cm. Vous remarquerez certainement que son volant d’inertie est positionné à la verticale afin d’optimiser l’espace. C’est une conception intelligente. À vrai dire, le Cardio HIIT Trainer prend 2 fois moins de place qu’un vélo elliptique classique. On note également la présence de roulettes pour simplifier son transport. Ainsi, vous pourrez faire des séances en extérieur lorsque le soleil sera au rendez-vous.
En outre, le trainer est équipé d’un porte-bouteille intégré. Vous pourrez vous hydrater simplement sans arrêter votre séance en cours. Les poignées du guidon sont antidérapantes, tout comme les pédales pour garantir votre sécurité, peu importe votre vitesse d’entraînement.
Ses dimensions lui permettent d’accueillir un poids maximum utilisateur de 135 KG. Quant au vélo elliptique ProForm Cardio HIIT Trainer, il pèse environ 85 KG. D’où l’importance des roues de transport pour le déplacer. La marque ProForm promet à l’achat, une garantie de 10 ans sur l’ensemble de la structure, et une garantie de 2 ans concernant les pièces et la main d’œuvre.
Verdict du test – Notre avis sur le vélo elliptique Cardio HIIT Trainer de ProForm
Nous avons une grande affinité pour toutes les machines de la marque ProForm. C’est pour nous une enseigne qui propose des modèles aboutis mêlant confort, performance et sécurité. Le ProForm Cardio HIIT Trainer confirme nos dires. C’est une machine – certes coûteuse – mais performante. Les 24 niveaux de résistance couplés aux 32 programmes d’entraînement vous permettront vraiment de vous amuser et de progresser rapidement.
Tous les accessoires supplémentaires rendent l’expérience encore meilleure. Tout est pensé pour garantir votre sécurité, avec des poignées et pédales antidérapantes. La fonction Bluetooth est parfaite pour dynamiser vos entraînements. Et son format est pratique pour son rangement. Son prix est onéreux, mais il est – à notre sens – grandement justifié lors d’une utilisation régulière.
De la même marque, et de niveau similaire, nous pouvons vous orienter vers le ProForm Smart Strider 495 CSE. Découvrez d’autres modèles et marques grâce à notre comparatif des meilleurs vélos elliptiques du moment. On vous donne toutes les clés en main pour déterminer le modèle qui vous correspond.