Le vélo d’appartement est l’appareil de fitness le plus répandu chez les français. En effet, on l’achète bien souvent sur un coup de tête, après une grossesse ou après avoir pris quelques kilos.
Cette catégorie regroupe tous nos articles sur les vélos d’appartement. Vous y retrouverez donc nos conseils, nos tests mais également un comparatif des meilleurs vélos d’appartement. Vous trouverez forcément votre bonheur.
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Qu’il s’agisse du rameur ou du vélo d’appartement, chacun de ces appareils de fitness a ses avantages et votre choix dépendra des besoins et des objectifs fixés. Avant de se lancer dans l’achat de telles machines, il est toutefois intéressant d’en connaitre les points forts et les principes d’utilisation. Alors que choisir : rameur ou … Lire la suite
Rétention d’eau ou excès de masse graisseuse, les causes de petits bourrelets diffèrent, mais le résultat reste le même. Pour perdre du ventre efficacement et rapidement, il n’y a que deux solutions : réduire son apport calorique, mais surtout, faire du sport. À cet effet, l’utilisation de machines de fitness s’avère être une excellente option. … Lire la suite
La pratique du vélo à domicile a de nombreux bienfaits sur la santé. Pour ceux qui souhaitent investir dans un appareil de cardio-training, il faut toutefois veiller à bien choisir sa machine. Parmi les modèles les plus vendus, on citera le vélo de biking et le vélo d’appartement pliable. Mais quelles sont les différences entre … Lire la suite
A quelle fréquence faut-il faire du vélo d’appartement pour maigrir ? Combien de temps par semaine, à quelle fréquence pour brûler les calories de manière efficace ? Existe-t-il un programme d’entrainement spécifique pour arriver à de bons résultats ? Essayons de découvrir quelle est la meilleure fréquence pour s’entraîner au vélo d’appartement dans l’objectif de … Lire la suite
Le vélo d’appartement Ultrasport F-Bike Design est un vélo très apprécié du grand public. Il se classe actuellement parmi les vélos d’exercice les plus en vue sur le marché et est intéressant pour deux raisons. Premièrement, il se plie, ce qui permet un gain de place important. D’autre part, il dispose également d’un excellent rapport … Lire la suite
Que ce soit pour se maintenir en forme ou pour le plaisir, les appareils de fitness à domicile restent la solution idéale. En effet, ils peuvent être des alliés précieux pour vous permettre de parvenir facilement à vos objectifs d’entraînement et de remise en forme. Toutefois, ces équipements requièrent souvent un investissement qui peut être … Lire la suite
Vous souhaitez démarrer une activité physique ou vous remettre au sport, mais vous n’avez pas le temps de vous rendre dans une salle de fitness. Vous cherchez donc un moyen de pratiquer du cardiotraining depuis chez vous. Et si vous installiez un vélo d’appartement dans votre chambre à coucher ou votre salon ? Le vélo … Lire la suite
Ce n’est pas un secret, les vélos d’appartement offrent l’occasion de pratiquer une activité physique faisant travailler les muscles du bas du corps : abdominaux, fessiers, cuisses et mollets. En outre, ce type de vélos sollicite également les muscles des bras et les muscles dorsaux. Ainsi, l’ensemble du corps gagne en masse musculaire, en plus … Lire la suite
Au moment où nous pensions avoir fait le tour des machines de musculation, Ultrasport sort le F-Bike Work. Il s’agit d’un vélo d’appartement de milieu de gamme qui est, à nos yeux, un investissement tout à fait raisonnable. Dans la série des vélos d’exercice produits par Ultrasport, ce modèle vaut la peine d’être présenté. Ce … Lire la suite
Aujourd’hui, Sport-et-Fitness vous propose de découvrir le vélo d’appartement pliable XB200 (ou XB200BLK), l’un des meilleurs produits de TechFit. La marque TechFit connait un important essor sur le marché des équipements sportifs. En effet, les sportifs amateurs et professionnels choisissent souvent ses produits. De plus, la marque est également reconnue pour ses modèles de vélos … Lire la suite